Passar
os dias em modo de sobrevivência, repetida e constantemente, não é um bom
prefácio para o livro da nossa vida.
É um
lugar comum dizer que a vida é uma dádiva mas, também uma grande verdade que
convém não cair no nosso esquecimento nas 24horas que o dia nos oferece.
O
que é que vos faz feliz?
Algum
de vós, alguma vez, fez uma lista das acções que vos fazem borboletas na
barriga ou trazem paz?
Hoje,
partilho convosco a minha lista e desafio-vos a estruturarem a vossa e a
vivê-la intensamente.
Façam
uma revisão daqui a 3 meses e coloquem novos desafios na vossa agenda da
felicidade.
Há
um mundo de possibilidades desconhecidas que podemos sempre iniciar,
independentemente da idade.
Espero
que gostem!
1.
Viajar (tenho o mundo à minha frente…);
2.
Sair com os melhores amigos (são poucos e muito
bons);
3.
Ir ao cinema (gosto de filmes que me façam voar,
que me remexam as entranhas e tragam valor acrescentado ao meu caminho);
4.
Fazer massagem e acunpuntura no Mandarim (são
duas horas a deixar que cuidem de mim, de 15 em 15 dias);
5.
Ler um bom livro, mergulhar numa boa história (as
minhas preferências vão para o romance, área comportamental/ espiritual/
meditação, organização/ planeamento/ decoração);
6.
Praticar aulas de Pilates/ Meditação/ Hatha
Yoga/ Body Balance;
7.
Arrumar ( a sensação de ter a casa arrumada
traz-me paz e ajuda-me a organizar o “sótão” que vive em mim);
8.
Comprar uma peça de roupa que traga valor acrescentado
ao meu guarda-roupa (já vai longe o tempo em que comprava por impulso… agora,
apenas o que necessito ou alguma peça que tenha muito a ver comigo e ache “única”
e diferente);
9.
Aprimorar a maquilhagem (adoro ver vídeos sobre
maquilhagem do dia-a-dia, sobre novas pallettes de cores… gosto, especialmente
dos vídeos da Inês Franco – maquilhadora profissional);
10.
Conduzir e ouvir boa música ao mesmo tempo (as
duas coisas reforçam uma boa viagem);
11.
Passar serões com a mãe (quem não gosta de
afectos?);
12.
Escrever, contar histórias e partilhar estados
de alma nos meus blogues (embora tenha deixado a escrita em stand-by durante os
dois anos em que o pai esteve hospitalizado, continua a ser uma das acções que
melhor me faz);
13.
Dormir numa cama confortável (principalmente se,
lá fora, chover e fizer frio).
14.
Rir (já diz o ditado que, é o melhor remédio e,
de facto, é um consolo quando me sai uma boa gargalhada);
Inspirem-se e mãos à obra, que a vida não espera!
Inês Monteiro
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